Восстановление памяти и внимания после COVID-19
- Помощь профессиональных реабилитологов;
- Индивидуальная программа восстановления;
- Современные методики и оборудование.
Нарушение памяти, мышления, снижение концентрации внимания — такие последствия наблюдаются у некоторых пациентов, переболевших COVID-19. Люди, перенесшие болезнь тяжело (особенно если они были подключены к аппаратам ИВЛ) зачастую рассеяны, плохо запоминают новую информацию, не могут сосредоточиться.
В большинстве случаев проблема исчезает сама через несколько недель или пару месяцев. Однако у некоторых она остается и становится причиной недопонимания в семье, невозможности продолжать работать или заниматься привычными делами дома.
Чрезвычайно важно понимать, что проблема существует и она требует устранения. Близкие переболевшего COVID-19 должны быть более внимательными к нему и в случае наличия симптомов помочь в восстановлении памяти и внимания.
Эффективные методы восстановления
Специалисты предлагают несколько эффективных стратегий, которые могут помочь восстановить мышление, память, концентрацию внимания.
Физические упражнения. Они помогут восстановить функции головного мозга. После длительной болезни мускулатура ослабевает, и вам в любом случае понадобится специальная гимнастика для восстановления сил и укрепления тела.
Делайте рекомендованные упражнения ежедневно или 5 раз в неделю. В случае сильной одышки, слабости, усталости можно временно отказаться от силовых и оздоровительных упражнений. Однако необходима ежедневная легкая физическая нагрузка, которую со временем можно понемногу увеличивать. Выполняйте только те упражнения, которые вам по силам, но старайтесь с каждым днем добавлять в комплекс более сложные элементы.
Зарядка для мозга. Заведите себе новое хобби, требующее внимания, эрудиции и тренировки памяти. Это может быть решение кроссвордов, головоломок, игры на запоминание, сложение, чтение книг и т. д. Такая деятельность поможет восстановить когнитивные функции мозга. Задания усложняйте по мере возможности. Обязательно чередуйте умственный труд с физическим, не забывая про гимнастику для тела.
Напоминания. Пользуйтесь любыми удобными средствами для напоминания о важных делах. Составляйте списки, пишите себе записки, устанавливайте на телефоне звуковые сигналы на определенные часы и даты. Попросите близких помочь вам с напоминаниями.
Разделение на части. Все запланированные вами дела делите на отдельные действия, этапы. Так они не будут казаться слишком сложными и невыполнимыми, и вы с большим энтузиазмом возьметесь за их выполнение.
Помощь врача для восстановления после COVID-19
Большинство переболевших COVID-19 людей самостоятельно справляются с восстановлением когнитивных функций, памяти, концентрации внимания. Но если предложенные рекомендации вам не помогли и процесс затянулся надолго, мы всегда готовы оказать вам профессиональную помощь.
Запишитесь на прием к реабилитологу многопрофильного медицинского центра КИТ прямо сейчас, не откладывая. Мы работаем по индивидуальным программам, в которых учитывается анамнез пациента, его возраст и другие отличительные особенности. Лично для вас будет подобран комплекс мер, который поможет быстрее восстановиться именно в вашей ситуации.
Почему после COVID-19 ухудшается память?
Точного ответа у медиков пока нет. Однако есть версия, что это связано с кислородным голоданием клеток головного мозга во время пневмонии. В преобладающем большинстве случаев память и когнитивные функции возвращаются в полном объеме.
Как быстро можно восстановить память?
Это зависит от особенностей организма, тяжести перенесенной болезни и желания самого пациента. У некоторых нарушения проходят сами за неделю, кому-то требуется 1-2 месяца на восстановление, а кто-то нуждается в помощи специалистов.
Цены на курсовое лечение по профилям заболеваний
| Наименование услуги | Цена, ₽ |
| Курс лечения по профилю травматология и ортопедия | |
| № 1 Артроз/артрит (5 дней, 13 процедур) | 8 200 |
| № 2 Артроз/артрит (10 дней, 23 процедуры) | 17 000 |
| Курс лечения по профилю неврология | |
| № 1 Болевой синдром (4 дня, 12 процедур) | 5 200 |
| № 2 Корешковый болевой синдром (8 дней, 28 процедур) | 9 300 |
| № 3 Корешковый болевой синдром (8 дней, 29 процедур) | 9 900 |
| № 4 Хроническое нарушение могового кровообращения (8 дней, 21 процедура + дополнительно лекарственные препараты на 30 дней приема) | 9 700 |
| № 5 Дисциркуляторная энцефалопатия (10 дней, 10 процедур + дополнительно лекарственные препараты на 30 дней приема) | 9 900 |
| № 6 Дисциркуляторная энцефалопатия с вестибулопатией (10 дней, 10 процедур + дополнительно лекарственные препараты на 30 дней приема) | 10 600 |
| Курс лечения по профилю реабилитация | |
| № 2- Болевой синдорм в коленном суставе (от 1 до 6 месяцев) | 20 300 |
| № 3 Оздоровительно-профилактическая программа «Движение без боли» (продолжительность курса от 30 до 60 дней, индивидуальный подбор лечебных процедур) | 31 300 |
| № 4 Лечебный курс «Здоровая спина» (продолжительность курса 4-6 недель) | 21 600 |
| № 1 «Постковидная реабилитация, 2 недели» | 16 800 |
| № 2 «Постковидная реабилитация, 4 недели» | 32 300 |
| Курс лечения по профилю терапия | |
| № 1 «Постковидная реабилитация, ЛТ 5 дней» | 7 700 |
| № 2 «Постковидная реабилитация, ЛТ 5 дней +» | 8 400 |
| № 3 «Постковидная реабилитация, ЛТ 10 дней» | 12 500 |
| № 4 «Постковидная реабилитация, ЛТ 10 дней +» | 14 700 |
