Боль в колене — одна из самых распространённых жалоб, с которой к нам обращаются как молодые, так и пожилые люди. Она может появиться после травмы, физической нагрузки или без видимой причины. У одних болит при ходьбе, у других — в покое, особенно по ночам. Кто-то чувствует резкую, острую боль, а кто-то — тупую и ноющую.
Многие сначала надеются, что «само пройдёт», ограничиваются мазями и отдыхом. Но в ряде случаев боль — это сигнал о более серьезной проблеме, требующей врачебной помощи. Чтобы не допустить осложнений и вовремя начать лечение, важно понимать, какие причины могут вызывать боль в колене и к какому специалисту стоит обратиться.
В этой статье мы разберём самые частые причины боли в колене, тревожные симптомы, на которые нужно обратить внимание, и подскажем, к какому врачу идти, чтобы получить помощь.
Какие бывают боли в колене
Боль в колене может проявляться по-разному — и характер боли часто подсказывает, с чем она связана. Обращать внимание стоит не только на силу боли, но и на то, когда и при каких движениях она появляется.
На приёме врач обычно уточняет:
- Характер боли. Боль может быть острой, резкой — как при травме, или тупой и ноющей — при перегрузке или хроническом заболевании.
- Момент появления. Иногда колено начинает болеть после физической нагрузки — бега, приседаний, долгой ходьбы. У других боль появляется в покое, ночью или утром после сна.
- Местоположение. Боль может ощущаться спереди (например, под коленной чашечкой), с внутренней или внешней стороны сустава, а также сзади — в подколенной области.
- Сопутствующие симптомы. Отёк, покраснение, скованность при движении, хруст или щелчки, ощущение, будто нога «подкашивается» или колено нестабильно.
- Связь с движением. Некоторые чувствуют боль при сгибании колена, другие — при разгибании, приседании, подъёме по лестнице или вставании со стула.
Даже если боль кажется несерьёзной, её характер и повторяемость — важные сигналы. Чем точнее вы опишете свои ощущения врачу, тем легче будет поставить диагноз и подобрать лечение.
Возможные причины боли
Боль в колене может возникать по разным причинам — от незначительного перенапряжения до серьёзных заболеваний. Вот самые распространённые из них:
- Травмы. Ушибы, растяжения связок, разрыв мениска, вывих или перелом — всё это может вызывать резкую боль, отёк и ограничение движения. Иногда симптомы появляются не сразу после травмы, а через несколько часов или дней.
- Физическая перегрузка. Долгая ходьба, подъём по лестнице, бег или занятия спортом без достаточной подготовки могут привести к воспалению сухожилий, раздражению суставных структур и боли.
- Артроз. Возрастное или связанное с перегрузкой разрушение хряща. Боль обычно усиливается при нагрузке, сопровождается хрустом, ощущением скованности по утрам и постепенным ограничением подвижности.
- Артрит. Воспаление коленного сустава, которое может быть вызвано инфекцией, аутоиммунными нарушениями (например, ревматоидный артрит) или обменными заболеваниями (подагра). Часто сопровождается отёком, покраснением и болью даже в покое.
- Проблемы с осанкой или стопами. Плоскостопие, разная длина ног, искривление позвоночника — всё это нарушает распределение нагрузки и может вызывать хроническую боль в коленях.
- Заболевания позвоночника. При остеохондрозе или грыже поясничного отдела боль может «отдавать» в колено, хотя сам сустав при этом не повреждён.
- Опухоли, кисты, сосудистые изменения. Реже встречающиеся, но возможные причины — например, киста Бейкера (в подколенной ямке), новообразования или нарушения кровообращения.
Чтобы точно определить причину боли, нужно пройти обследование. Самостоятельно отличить артроз от артрита или растяжения связок от повреждения мениска бывает невозможно. Поэтому при стойкой или повторяющейся боли важно обратиться к врачу.
Когда стоит обратиться к врачу
Лёгкая боль в колене после физической нагрузки или длительной ходьбы может пройти сама по себе — особенно если дать ноге отдохнуть. Но если боль возвращается регулярно, не проходит в течение нескольких дней или усиливается, это повод для консультации с врачом. Коленный сустав испытывает большую нагрузку каждый день, и даже небольшое нарушение может быстро привести к осложнениям.
Обратитесь к врачу, если у вас наблюдаются следующие симптомы:
- Боль не проходит более 3–5 дней. Даже если она не слишком сильная, но сохраняется в покое или повторяется при нагрузке — это повод для осмотра.
- Колено припухло, стало тёплым или покраснело. Такие признаки указывают на воспалительный процесс или скопление жидкости в суставе.
- Нарушена подвижность. Если вы не можете полностью согнуть или разогнуть ногу, чувствуете тугоподвижность или скованность — это тревожный симптом.
- Появился хруст, щелчки, нестабильность. Особенно если колено «щёлкает» при движении или как будто подкашивается под весом тела.
- Боль мешает выполнять обычные действия. Подъём по лестнице, приседания, прогулки становятся затруднительными или невозможными.
- Есть общее недомогание. Если на фоне боли в колене повышается температура, появляется слабость или ухудшается самочувствие — это может быть признаком инфекции или системного воспаления.
- Боль возникла после травмы. Даже если сначала симптомы кажутся слабыми, повреждение может оказаться серьёзнее, чем кажется на первый взгляд.
Важно: чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем выше шанс решить проблему без сложного и длительного лечения. Не стоит ждать, что боль «пройдёт сама» — коленный сустав требует внимания и бережного отношения.
К какому врачу идти
Когда болит колено, важно понять, с чего начать и к какому специалисту обратиться. В зависимости от причины боли, лечение может проводить один или сразу несколько врачей. Если вы не уверены, к кому записаться — разумно начать с терапевта. Он проведёт первичный осмотр и направит к нужному специалисту.
Вот кто занимается диагностикой и лечением болей в колене:
- Травматолог-ортопед. Если боль в колене появилась после ушиба, падения, резкого движения или спортивной нагрузки — сначала нужно обратиться к травматологу. Он исключит переломы, растяжения, повреждения менисков и связок.
- Ревматолог. Занимается воспалительными заболеваниями суставов, такими как артрит, подагра, ревматоидные и аутоиммунные процессы. Если колено опухает, болит в покое, особенно по утрам — стоит проконсультироваться с этим специалистом.
- Невролог. Если боль в колене сочетается с болью в пояснице, покалыванием, онемением или «отдаёт» по всей ноге — проблема может быть связана с позвоночником или нервами. В этом случае поможет невролог.
- Хирург. При тяжёлых случаях, когда требуется оперативное вмешательство — например, при разрыве связок, менисков или выраженном артрозе, — направляет и лечит хирург или травматолог-ортопед.
- Терапевт. Универсальный первый шаг. Терапевт оценит общее состояние, проведёт осмотр, назначит базовые анализы и подскажет, к какому специалисту стоит идти дальше.
Если боль в колене мешает вам жить привычно, лучше не откладывать визит и не заниматься самодиагностикой. Чем раньше будет найден врач, который точно определит причину боли, тем быстрее и эффективнее пройдёт лечение.
Вам также могут быть интересны статьи
