Лечение синдрома хронической усталости в Красноярске
- Обследование на современном оборудовании;
- Консультация врача с опытом многолетней практики.
Синдром хронической усталости (СХУ) все чаще и чаще встречается у жителей больших городов. В группу риска входят люди 25-45 лет, которые заняты профессиональным ростом, продвижением по службе, параллельно заботящиеся о семье и детях. Они испытывают психоэмоциональные перегрузки. В большей степени пациенты с таким диагнозом — это работники умственного труда, которые жалуются на утомляемость, усталость, не проходящую даже после отдыха. Интересно, что это состояние не связано с повышенной физической или умственной нагрузкой.
Синдром хронической усталости — это сложное заболевание, которое врач может диагностировать, собрав подробный анамнез, выявляя наличие соматической патологии, провоцирующих факторов. И если жалобы пациента на физическую и умственную усталость не подтверждаются наличием какого-то другого заболевания, то только тогда врач может правомерно говорить о синдроме хронической усталости.
Прием ведет врач-терапевт
Заглядова Ирина Анатольевна — врач-терапевт высшей квалификационной категории, стаж работы более 36 лет.
Приём врача от 1900 ₽
Симптомы синдрома хронической усталости
- при физической усталости пациенты жалуются на мышечную слабость, вялость движений;
- умственная усталость характеризуется целым букетом жалоб: нарушение сна, повышенная нервозность, быстрая беспричинная смена настроения, снижение аппетита, невозможность сконцентрировать внимание, замедленное мышление, частые головные боли.
При такой выраженной картине жалоб многие врачи могут неправильно диагностировать заболевание и соответственно запаздывают с назначением лечения, либо назначают неадекватное лечение.
Необходимо помнить, что любые признаки дискомфорта, должны и обязаны быть поводом для обращения к врачу. Нельзя списывать их на синдром хронической усталости, это очень опасно — запустить заболевание, которое уже есть и угрожает вашей жизни.
Так как же лечить хроническую усталость?
Обязательной составляющей терапии является медикаментозное лечение, назначить которое может только врач. Поскольку при этом заболевании четко прослеживается нарушение защитных функций организма, то оправданным будет назначение иммуномодуляторов, адаптогенов, витаминных комплексов, нейротропов, а также препаратов, тонизирующих сердечно-сосудистую систему.
Одной из главных составляющих длительного лечения синдрома хронической усталости является совместная работа врача и пациента. Вам придется постараться изменить привычный распорядок и образ жизни: соблюдать строгий режим сна и отдыха, рационально питаться, принимать витамины, лечение, рекомендованное врачом. Обязательными должны стать прогулки на свежем воздухе, выезды за город, катание на лыжах, плавание в бассейне. Не должно быть оправданным физическое бездействие.
Учитывая наличие других симптомов врач в комплексную терапию может назначить физиотерапевтические процедуры, массаж, иглорефлексотерапию, прием препаратов, нормализующих сон.
Комплексная, правильно подобранная терапия в течение 2-3х месяцев избавит вас от синдрома хронической усталости.
Как избежать этого недуга?
Нам всем известно, что предотвратить заболевание легче, чем его лечить. Так что же делать, чтобы бешеный жизненный ритм как можно безболезненнее сказывался на нашем здоровье?
В первую очередь нужно пройти комплексное обследование и исключить ряд, можно сказать, банальных, но гораздо более опасных заболеваний: анемию, сахарный диабет, заболевания щитовидной и поджелудочной железы, печени и почек, а в дальнейшем не избегать ежегодной диспансеризации.
Нужно научить себя справляться со стрессовыми ситуациями и волнениями, для чего создать собственную философию отношения к негативным явлениям. Например: если это случилось, значит так бог отвел меня от чего-то еще более худшего и т. д. Научитесь расслабляться, для чего можно использовать дыхательную гимнастику, медитацию.
Постарайтесь избавиться или хотя бы минимизировать влияние вредных привычек: курения, алкоголя.
Уделяйте время нормальной двигательной активности: кто-то в спортзал, кто-то дома на беговую дорожку, кто-то на прогулку 8-10 тысяч шагов.
Очень важен достаточный сон, не менее 8 часов и правильный режим питания без фастфуда и переедания.
Обсудите со своим врачом прием витаминных комплексов, микроэлементов.
Договоритесь со всеми членами семьи, включая детей, о соблюдении психо-эмоционального климата в вашем доме, обсуждайте вместе семейные покупки, совместный отдых, как проведете выходной день, а также распределение хозяйственных дел — этим вы уберете дополнительный домашний раздражитель.
Очень полезно вспомнить о любимых привычках, хобби — это способствует позитивному настроению и психоэмоциональной разгрузке. Одним словом — учитесь жить в свое удовольствие и помните: Зарабатывая на жизнь — не забывайте жить!
К какому врачу надо обращаться при хронической усталости?
Вам нужно записаться в КИТ на первичный прием к терапевту. Исходя из имеющихся симптомов, наш врач при необходимости назначит обследование и анализы, консультации узкопрофильных специалистов. Далее он вместе с вами обсудит и предложит план лечения.
Что будет, если не лечиться от хронического упадка сил?
Опасность синдрома хронической усталости заключается в том, что он ухудшает защитные свойства организма, что может повлечь за собой более серьезные функциональные нарушения и развитие различных соматических заболеваний. Мы рекомендуем при первых признаках СХУ обратиться за помощью в многопрофильный медицинский центр КИТ.
Цены отделения терапии
| Артикул | Название | Стоимость |
| Услуги клиники / Терапевт / Прием Терапевта | ||
| TH 11.1 | Первичный прием врача терапевта | 1900 |
| TH 11.2 | Повторный прием врача терапевта | 1600 |
| Услуги клиники / Терапевт / Функциональная диагностика | ||
| TH 11.3 | Проведение электрокардиографии (ЭКГ) (без описания) | 650 |
