Многопрофильный медицинский центр
г. Красноярск, ул. Мечникова, 49, пн-вс с 8.00 до 22.00
Версия для слабовидящих

Лечение синдрома хронической усталости

Лечение синдрома хронической усталости в Красноярске

Лечение синдрома хронической усталости в Красноярске

  • Обследование на современном оборудовании;
  • Консультация врача с опытом многолетней практики.

Синдром хронической усталости (СХУ) все чаще и чаще встречается у жителей больших городов. В группу риска входят люди 25-45 лет, которые заняты профессиональным ростом, продвижением по службе, параллельно заботящиеся о семье и детях. Они испытывают психоэмоциональные перегрузки. В большей степени пациенты с таким диагнозом — это работники умственного труда, которые жалуются на утомляемость, усталость, не проходящую даже после отдыха. Интересно, что это состояние не связано с повышенной физической или умственной нагрузкой.

Синдром хронической усталости — это сложное заболевание, которое врач может диагностировать, собрав подробный анамнез, выявляя наличие соматической патологии, провоцирующих факторов. И если жалобы пациента на физическую и умственную усталость не подтверждаются наличием какого-то другого заболевания, то только тогда врач может правомерно говорить о синдроме хронической усталости.

Прием ведет врач-терапевт

Симптомы синдрома хронической усталости

  • при физической усталости пациенты жалуются на мышечную слабость, вялость движений;
  • умственная усталость характеризуется целым букетом жалоб: нарушение сна, повышенная нервозность, быстрая беспричинная смена настроения, снижение аппетита, невозможность сконцентрировать внимание, замедленное мышление, частые головные боли.

При такой выраженной картине жалоб многие врачи могут неправильно диагностировать заболевание и соответственно запаздывают с назначением лечения, либо назначают неадекватное лечение.

Необходимо помнить, что любые признаки дискомфорта, должны и обязаны быть поводом для обращения к врачу. Нельзя списывать их на синдром хронической усталости, это очень опасно — запустить заболевание, которое уже есть и угрожает вашей жизни.

Так как же лечить хроническую усталость?

Обязательной составляющей терапии является медикаментозное лечение, назначить которое может только врач. Поскольку при этом заболевании четко прослеживается нарушение защитных функций организма, то оправданным будет назначение иммуномодуляторов, адаптогенов, витаминных комплексов, нейротропов, а также препаратов, тонизирующих сердечно-сосудистую систему.

Одной из главных составляющих длительного лечения синдрома хронической усталости является совместная работа врача и пациента. Вам придется постараться изменить привычный распорядок и образ жизни: соблюдать строгий режим сна и отдыха, рационально питаться, принимать витамины, лечение, рекомендованное врачом. Обязательными должны стать прогулки на свежем воздухе, выезды за город, катание на лыжах, плавание в бассейне. Не должно быть оправданным физическое бездействие.

Учитывая наличие других симптомов врач в комплексную терапию может назначить физиотерапевтические процедуры, массаж, иглорефлексотерапию, прием препаратов, нормализующих сон.

Комплексная, правильно подобранная терапия в течение 2-3х месяцев избавит вас от синдрома хронической усталости.

Как избежать этого недуга?

Нам всем известно, что предотвратить заболевание легче, чем его лечить. Так что же делать, чтобы бешеный жизненный ритм как можно безболезненнее сказывался на нашем здоровье?

В первую очередь нужно пройти комплексное обследование и исключить ряд, можно сказать, банальных, но гораздо более опасных заболеваний: анемию, сахарный диабет, заболевания щитовидной и поджелудочной железы, печени и почек, а в дальнейшем не избегать ежегодной диспансеризации.

Нужно научить себя справляться со стрессовыми ситуациями и волнениями, для чего создать собственную философию отношения к негативным явлениям. Например: если это случилось, значит так бог отвел меня от чего-то еще более худшего и т. д. Научитесь расслабляться, для чего можно использовать дыхательную гимнастику, медитацию.

Постарайтесь избавиться или хотя бы минимизировать влияние вредных привычек: курения, алкоголя.

Уделяйте время нормальной двигательной активности: кто-то в спортзал, кто-то дома на беговую дорожку, кто-то на прогулку 8-10 тысяч шагов.

Очень важен достаточный сон, не менее 8 часов и правильный режим питания без фастфуда и переедания.

Обсудите со своим врачом прием витаминных комплексов, микроэлементов.

Договоритесь со всеми членами семьи, включая детей, о соблюдении психо-эмоционального климата в вашем доме, обсуждайте вместе семейные покупки, совместный отдых, как проведете выходной день, а также распределение хозяйственных дел — этим вы уберете дополнительный домашний раздражитель.

Очень полезно вспомнить о любимых привычках, хобби — это способствует позитивному настроению и психоэмоциональной разгрузке. Одним словом — учитесь жить в свое удовольствие и помните: Зарабатывая на жизнь — не забывайте жить!

Ответы на популярные вопросы

К какому врачу надо обращаться при хронической усталости?

Вам нужно записаться в КИТ на первичный прием к терапевту. Исходя из имеющихся симптомов, наш врач при необходимости назначит обследование и анализы, консультации узкопрофильных специалистов. Далее он вместе с вами обсудит и предложит план лечения.

Что будет, если не лечиться от хронического упадка сил?

Опасность синдрома хронической усталости заключается в том, что он ухудшает защитные свойства организма, что может повлечь за собой более серьезные функциональные нарушения и развитие различных соматических заболеваний. Мы рекомендуем при первых признаках СХУ обратиться за помощью в многопрофильный медицинский центр КИТ. 

Цены на прием врача-специалиста

Наименование услуги Цена, ₽
Первичный прием  
Первичный прием врача травматолога-ортопеда 1 700
Повторный прием врача травматолога-ортопеда 1 300
Первичный прием врача хирурга 2 200
Повторный прием врача хирурга 1 800
Первичный приём врача травматолога-ортопеда высшей квалификационной категории (Брюханов В.И.), заслуженного врача РФ 2 500
Повторный приём врача травматолога-ортопеда высшей квалификационной категории (Брюханов В.И.), заслуженного врача РФ 2 300
Консультация врача специалиста без осмотра 1 000
Экстренный прием врача специалиста 2 500
Первичный прием врача аллерголога 1 800
Повторный прием врача аллерголога 1 500
Первичный прием врача анестезиолога 1 200
Повторный прием врача анестезиолога 1 000
Первичный прием врача гастроэнтеролога 1 800
Повторный прием врача гастроэнтеролога 1 500
Первичный прием врача дерматолога 1 800
Повторный прием врача дерматолога 1 500
Первичный прием врача невролога 1 800
Повторный прием врача невролога 1 500
Первичный прием детского врача невролога 2 300
Повторный прием детского врача невролога 2 000
Первичный прием врача инфекциониста-паразитолога 1 800
Повторный прием врача инфекциониста-паразитолога 1 500
Первичный прием врача кардиолога, кандидата медицинских наук 2 100
Повторный прием врача кардиолога, кандидата медицинских наук 1 500
Первичный прием врача онколога-маммолога 2 100
Повторный прием врача онколога-маммолога 1 500
Оформление документов на медико-социальную экспертизу (дополнительно к стоимости приема) 1 000
Первичный прием врача нейрохирурга 2 000
Повторный прием врача нейрохирурга 1 600
Прием врача пластического хирурга 2 000
Первичный прием врача психотерапевта 2 500
Повторный прием врача психотерапевта 2 100
Первичный прием врача пульмонолога 1 800
Повторный прием врача пульмонолога 1 500
Первичный прием врача ревматолога 2 100
Повторный прием врача ревматолога 1 800
Первичный прием врача оториноларинголога 1 600
Повторный прием врача оториноларинголога 1 300
Первичный прием оперирующего врача оториноларинголога 2 100
Повторный прием оперирующего врача оториноларинголога 1 800
Первичный прием врача физиотерапевта 800
Повторный прием врача физиотерапевта 700
Первичный прием врача реабилитолога 1 500
Повторный прием врача реабилитолога 1 300
Первичный прием врача мануального терапевта 2 000
Повторный прием врача мануального терапевта 1 700
Первичный прием врача сосудистого хирурга 2 100
Повторный прием врача сосудистого хирурга 1 800
Первичный прием врача терапевта 1 500
Повторный прием врача терапевта 1 200
Первичный прием врача ЛФК (с подбором комплекса упражнений) 1 100
Повторный прием врача ЛФК 800
Первичный прием врача микрохирурга 2 100
Повторный прием врача микрохирурга 1 800
Прием (консультация) врача иглорефлексотерапевта 950
Первичный прием врача проктолога 2 100
Повторный прием врача проктолога 1 800
Прием врача при укусе клеща (осмотр врача, расчет дозы противоклещевого иммуноглобулина, рекомендации по профилактике и наблюдению за состоянием здоровья)  
Лиц, застрахованных по программе «Антиклещ» 900
Лиц, не застрахованных по программе «Антиклещ» 1 500
Стационар  
Стационар круглосуточного пребывания (1 койко день) 4 200
Стационар дневного пребывания 1 800
Аренда костылей  
прокат подлокотных костылей за одни сутки 35
прокат подмышечных костылей за одни сутки 25
прокат ходунков за одни сутки 40
Посмотреть все цены

Контакты и схема проезда

Медицинский центр КИТ

Адрес: г. Красноярск, ул. Мечникова, д. 49

Email: info@krastravma.ru

Запись на приём:
+7 (391) 22-33-999,
+7 (391) 216-0-115

Отделение реабилитации:
+7 (391) 216-0-115

Социальные сети:

Уважаемые пациенты!
Многопрофильный медицинский центр КИТ информирует о том, что вы можете получить бесплатную медицинскую помощь в поликлинике по месту жительства, в рамках программы обязательного медицинского страхования.

Записаться на приём
Записаться на приём
Заказать звонок
Заказать звонок
Задать вопрос главврачу
Задать вопрос главврачу
Скидка 10% на приём терапевта
Запишитесь на осмотр к опытному врачу!
Записаться со скидкой
Скидка 10% на приём терапевта

Вверх

Посмотрите наши акции!

Посмотрите наши акции!

У нас всегда есть действующие акции и скидки, которые могут сделать ваш визит к нам ещё более приятным. Прямо сейчас вы можете получить скидку на первичный прием врача-специалиста и многое другое!