
Лечение мышечных болей в Красноярске
- Первичный осмотр и диагностика заболеваний;
- Обследование на современном оборудовании;
- Консультация врача с опытом многолетней практики.
Боль в мышцах — одна из самых распространенных причин дискомфорта, с которой может столкнуться каждый. Она может возникать внезапно или накапливаться постепенно, мешая повседневным делам и снижая качество жизни. Причины таких болей разнообразны: от интенсивных тренировок и неправильной техники упражнений до воспалительных процессов и хронических заболеваний. Игнорировать болезненные ощущения не стоит, ведь за ними могут скрываться серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.
Первым шагом на пути к решению проблемы мышечных болей является обращение к терапевту. Именно этот специалист проводит первичную диагностику, определяет необходимые анализы и, если нужно, направляет пациента к узким специалистам. Терапевт оценивает общее состояние организма и помогает скорректировать образ жизни, чтобы не только справиться с уже существующей болью, но и предотвратить ее повторное появление. В этой статье мы расскажем о возможных причинах мышечных болей и основных методах их лечения, а также объясним, почему консультация у терапевта может стать ключевым моментом в вашем пути к здоровью и комфорту.
Причины мышечных болей
Мышечные боли могут иметь самые разные источники, начиная от банальной перегрузки и заканчивая неприятными заболеваниями. Понимание их причин помогает подобрать правильное лечение и своевременно обратиться к врачу.
Физические перегрузки и травмы. Интенсивные тренировки или поднятие тяжестей без подготовки приводят к микроповреждениям мышечных волокон. В результате возникают боли, которые могут усиливаться при повторных нагрузках. Травмы, растяжения и ушибы мышц и связок также сопровождаются болевыми ощущениями, отеком и ограничением подвижности.
Остеохондроз и заболевания позвоночника. Проблемы с межпозвоночными дисками и суставами часто вызывают отраженные боли в мышцах спины, шеи, плеч и конечностей. Нарушение осанки, малоподвижный образ жизни и длительное пребывание в неудобных позах усугубляют ситуацию, усиливая мышечный дискомфорт.
Воспалительные процессы (миозиты). Различные инфекции (бактериальные, вирусные) или аутоиммунные расстройства могут привести к воспалению мышц. При миозите боль усиливается при движении и пальпации, а сама мышца становится напряженной и болезненной.
Нарушения обмена веществ и недостаток микроэлементов. Дефицит витаминов группы B, магния, кальция и других необходимых веществ нередко проявляется мышечными болями и судорогами. Неразборчивое питание, строгие диеты и нездоровый образ жизни могут спровоцировать недостаток важных элементов в организме.
Стресс и психоэмоциональное напряжение. Постоянный стресс и тревожность могут вызывать хроническую мышечную напряженность, особенно в области шеи, плеч и спины. Со временем это приводит к стойким болям и спазмам, которые не проходят даже после отдыха.
Если мышечные боли сохраняются длительное время или становятся сильнее, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Врач поможет определить возможные причины дискомфорта, назначит необходимые исследования и при необходимости направит к узким специалистам для дальнейшего лечения.
Когда обращаться к терапевту
Не всегда мышечные боли являются следствием банального перенапряжения. Иногда за ними могут скрываться более серьезные состояния, требующие диагностики и профессиональной помощи.
Рекомендуется обратиться к терапевту в следующих случаях:
- Боль не проходит или усиливается в течение нескольких дней. Если дискомфорт сохраняется дольше обычных двух-трех дней или становится сильнее, это повод для визита к врачу.
- Ограничение подвижности и повседневных функций. Когда боль мешает ходить, поднимать руку, наклоняться или выполнять привычные движения, стоит получить консультацию специалиста.
- Наблюдается отек, покраснение и повышение температуры тела. Эти признаки могут свидетельствовать о воспалении или инфекции, что требует срочного вмешательства и назначения противовоспалительных препаратов или антибиотиков.
- Болезненность при легком прикосновении. Если даже небольшое давление на мышцу вызывает сильные болевые ощущения, возможно, речь идет о миозите или травме.
- Наличие других тревожных симптомов. К ним относятся общая слабость, снижение веса, высыпания на коже, лихорадка, одышка или головокружение. Они могут указывать на системные заболевания, затрагивающие не только мышцы.
Первичный прием у терапевта помогает выяснить происхождение болей и назначить необходимые анализы или исследования (кровь, моча, УЗИ, рентген и т. д.). Если подтвердится, что причина мышечных болей связана с проблемами в других системах организма, терапевт направит к профильным специалистам: ревматологу, неврологу или ортопеду. Такой системный подход обеспечивает своевременное выявление заболевания и правильное лечение.
Прием ведет врач-терапевт

Заглядова Ирина Анатольевна — врач-терапевт высшей квалификационной категории, стаж работы более 36 лет.
Приём врача от 1600 ₽
Лечение болей в мышцах
Терапия мышечных болей зависит от причины, которая их вызвала. Именно поэтому важно обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит необходимые анализы и при необходимости направит к узким специалистам. Ниже перечислены основные подходы к лечению мышечных болей.
Медикаментозная терапия
- Обезболивающие и противовоспалительные препараты (НПВС). Помогают снять боль и снизить воспаление в мышцах, особенно при травмах или нагрузках.
- Миорелаксанты. При сильных спазмах мышц могут быть назначены препараты, расслабляющие мускулатуру и снимающие напряжение.
- Витаминные комплексы. Восполнение дефицита витаминов и микроэлементов (особенно группы B, магния и кальция) полезно при хронических мышечных болях, связанных с нарушениями обмена веществ.
Физиотерапия и массаж
- Тепловые процедуры, ультразвук, магнитотерапия. Улучшают кровообращение в мышцах, способствуют снятию отека и воспаления.
- Массаж. Способствует расслаблению напряженных мышц, улучшает микроциркуляцию и снимает болевые ощущения.
- Лечебная физкультура (ЛФК). Комплекс упражнений помогает укрепить мышцы и восстановить их нормальное функционирование, а также предотвратить рецидивы.
Коррекция образа жизни
- Оптимизация физических нагрузок. Важно распределять нагрузку равномерно, избегать перенапряжения и соблюдать правильную технику упражнений.
- Здоровый сон и отдых. Недостаток сна и постоянное переутомление усугубляют мышечные боли, затрудняют процесс восстановления.
- Сбалансированное питание. Обеспечивает организм необходимыми нутриентами для нормальной работы мышц и их быстрого восстановления.
- Управление стрессом. Хроническая тревожность и напряжение могут приводить к стойким мышечным спазмам. Методы релаксации (медитация, дыхательные упражнения) помогают снизить уровень стресса.
Мышечные боли могут значительно снижать качество жизни, ограничивая вашу активность и мешая повседневным делам. Важно понимать, что они не всегда проходят сами собой: при длительном дискомфорте или усилении боли без квалифицированной помощи не обойтись. Терапевт — первый специалист, к которому следует обратиться, чтобы получить точный диагноз, выяснить основную причину болей и назначить адекватное лечение. Если вы испытываете мышечные боли, не откладывайте запись на прием к терапевту. Специалисты клиники КИТ в Красноярске готовы помочь вам вернуть легкость движений и полноту жизни уже сегодня!
Цены на прием врача-специалиста
наименование услуги | стоимость, руб. |
Первичный и повторный приёмы | |
Первичный прием врача травматолога-ортопеда | 1 900 |
Повторный прием врача травматолога-ортопеда | 1 500 |
Первичный прием врача хирурга | 1 900 |
Повторный прием врача хирурга | 1 500 |
Первичный приём врача травматолога-ортопеда высшей квалификационной категории (Брюханов В.И.), заслуженного врача РФ | 2 700 |
Повторный приём врача травматолога-ортопеда высшей квалификационной категории (Брюханов В.И.), заслуженного врача РФ | 2 400 |
Консультация врача специалиста без осмотра | 1 200 |
Контрольный прием при длительном наблюдении врача-специалиста | 1 200 |
Первичный прием врача невролога | 2 200 |
Повторный прием врача невролога | 1 800 |
Первичный прием врача кардиолога | 2 200 |
Повторный прием врача кардиолога | 1 800 |
Первичный прием врача онколога-маммолога | 2 200 |
Повторный прием врача онколога-маммолога | 1 800 |
Оформление документов на медико-социальную экспертизу (дополнительно к стоимости приема) | 1 200 |
Прием врача пластического хирурга | 2 000 |
Первичный прием врача ревматолога | 2 700 |
Повторный прием врача ревматолога | 2 000 |
Первичный прием врача оториноларинголога | 1 900 |
Повторный прием врача оториноларинголога | 1 500 |
Первичный прием оперирующего врача оториноларинголога | 2 200 |
Повторный прием оперирующего врача оториноларинголога | 1 800 |
Первичный прием врача физиотерапевта | 1 000 |
Повторный прием врача физиотерапевта | 800 |
Первичный прием врача реабилитолога | 1 700 |
Повторный прием врача реабилитолога | 1 400 |
Первичный прием врача мануального терапевта | 2 200 |
Повторный прием врача мануального терапевта | 1 800 |
Первичный прием врача терапевта | 1 700 |
Повторный прием врача терапевта | 1 400 |
Первичный прием врача микрохирурга | 2 200 |
Повторный прием врача микрохирурга | 1 800 |
Первичный прием врача проктолога с ректороманоскопией | 2 500 |
Первичный прием врача проктолога | 2 200 |
Повторный прием врача проктолога | 1 800 |
Первичный прием врача уролога | 1 900 |
Повторный прием врача уролога | 1 500 |
Первичный прием врача детского-ортопеда, кандидат медицинских наук | 3 000 |
Повторный прием врача детского-ортопеда, кандидат медицинских наук | 2 500 |
Прием врача при укусе клеща (осмотр врача, расчет дозы противоклещевого иммуноглобулина, рекомендации по профилактике и наблюдению за состоянием здоровья) | |
Прием врача при укусе клеща (осмотр врача, расчет дозы противоклещевого иммуноглобулина, рекомендации по профилактике и наблюдению за состоянием здоровья) лиц, застрахованных по программе «Антиклещ» | 1100 |
Прием врача при укусе клеща (осмотр врача, расчет дозы противоклещевого иммуноглобулина, рекомендации по профилактике и наблюдению за состоянием здоровья) лиц, не застрахованных по программе «Антиклещ» | 1 500 |