Многопрофильный медицинский центр
г. Красноярск, ул. Мечникова, 49, пн-вс с 8.00 до 22.00
Версия для слабовидящих
реабилитация суставов после травмы

Длительность реабилитации после травмы зависит от степени ее тяжести и индивидуальных особенностей пациента. С некоторыми проблемами организм справляется достаточно быстро, а другие нуждаются в более продолжительном восстановлении.

Травмированная конечность долго остается без активности или сильно ограничена в движениях. Это вызывает отечность, нарушение кровотока, атрофирование мышц. Данные явления могут вызвать ослабление организма и даже спровоцировать развитие новых заболеваний. Поэтому чрезвычайно необходимо отнестись к вопросу реабилитации серьезно и ответственно.

Без реабилитационных мероприятий проведенная операция или консервативное лечение могут оказаться неэффективными: травмированное колено будет плохо разгибаться, плечо постоянно ныть, а нагружать больную конечность будет трудно ввиду неполного восстановления подвижности. Риск получения повторной травмы останется очень высоким.

Основные задачи реабилитации

Реабилитация в многопрофильном медицинском центре КИТ проходит в несколько этапов. Мы всегда составляем индивидуальную программу для каждого клиента, но она обязательно должна помочь:

  • Устранить отеки, сосудистые изменения. При длительной неподвижности травмированной конечности, долгом соблюдении постельного режима эти симптомы неизбежны.
  • Повысить тонус мышц, их эластичность. Перед началом двигательной активности необходимо подготовить мышцы к привычным ранее нагрузкам, иначе чрезмерная активность может вызвать боли и другие негативные явления.
  • Восстановить двигательные функции. Во избежание повторной травмы, физиологического стресса реабилитация должна быть постепенной, с медленным увеличением физических нагрузок.
  • Укрепить общее состояние больного. На протяжении всей реабилитации мы советуем пациенту соблюдать строгий режим дня, нормально питаться, больше гулять и дышать свежим воздухом. Все это способствует ускорению процесса выздоровления.

Методы реабилитации

Программу восстановления после травмы мы составляем с учетом индивидуальных показателей пациента. Мы практикуем комплексный подход с сочетанием физических упражнений и природных факторов. Основной целью является восстановление функциональности сустава и поврежденной конечности, адаптация пациента, возврат к привычному ранее образу жизни.

Массаж

Этот метод широко используется при различных травмах и боли в суставах. Поглаживание, разминание, растирание, другие приемы массажа позволяют улучшить циркуляцию крови, активизировать мышцы, избавиться от отеков. Массаж подготовит пациента к занятиям лечебной физкультурой. Обычно мы назначаем пациенту 5-10 сеансов, которые проводим ежедневно, либо каждые 2 дня.

ЛФК

Выполнение специально подобранного комплекса упражнений возможно только под руководством нашего специалиста. Занятия способствуют устранению дегенеративных изменений, атрофии тканей, нормализации процесса обмена веществ, укреплению мышц, улучшению подвижности сустава. Количество и вид упражнений подбирает врач с учетом вида и локализации травмированного сустава. ЛФК может включать занятия лечебной гимнастикой, выполнение различных упражнений в воде, обучение беговым навыкам, игровую активность.

Механотерапия

Занятия на тренажерах являются важным дополнением к лечебной физкультуре. Они позволяют добиться подвижности сустава, восстановить утраченную функциональность, остановить дегенеративно-атрофические процессы. Все упражнения выполняются на специальных тренажерах. Вид занятия, устройство, нагрузку подбирает специалист. Заниматься на тренажерах можно только под присмотром инструктора. Он верно зафиксирует конечность на конструкции, подберет необходимую нагрузку, сможет оценить темп, правильность выполнения пациентом движений.

В результате регулярных занятий усиливается кровоснабжение травмированного сустава, улучшается питание хрящей, увеличивается объем синовиальной жидкости, а связочно-капсульный аппарат становится более эластичным. Все это способствует восстановлению работоспособности и здоровья травмированного сустава.

Физиотерапия

Воздействие на травмированный сустав теплом, светом, магнитным излучением, электрическим током, другими физическими факторами способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению.

  • Лазер устраняет боль, убирает отек.
  • Электростимуляция восстанавливает двигательную активность.
  • Магнит способствует улучшению общего состояния, ускоряет регенерацию тканей.

Все процедуры, которые мы проводим с помощью различных аппаратов, являются безболезненными. Однако каждая из них имеет ряд противопоказаний, поэтому назначение делается индивидуально для каждого пациента.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия — это точечное воздействие на различные биоактивные зоны человеческого тела придумано на Востоке много тысячелетий назад. Существует множество методик: акупунктура (иглоукалывание), стоунтерапия (массаж теплыми камнями), гирудотерапия (использование пиявок), вакуумная терапия (массаж банками), аурикулотерапия (воздействие на разные точки ушных раковин). Все они призваны мобилизовать внутренние ресурсы человеческого организма, способствуют ускорению процессов заживления, регенерации, восстановления.

Диетотерапия

От правильной организации питания пациента зависит длительность восстановительного периода и эффективность реабилитационных мероприятий. В диету включаются продукты, максимально полезные для восстановления. Например, при переломе наиболее полезным веществом является кальций. Пациенту нужно употреблять молочные продукты, а также орехи, икру, яйца с повышенным содержанием витамина Д3, который способствует лучшему усвоению кальция. Для быстрого срастания костей и укрепления хрящевых тканей необходим коллаген. Пациентам рекомендуется холодец, заливное. Наш специалист дает индивидуальные рекомендации каждому пациенту.

Реабилитация в КИТ

Чем меньше прошло времени со дня травмы до начала реализации реабилитационной программы, тем легче и быстрее вы сможете восстановиться. Начатый процесс реабилитации прерывать ни в коем случае нельзя. Мы рекомендуем не игнорировать советы наших врачей и сразу после окончания курса лечения приступить к процедурам, которые мы выбрали для вас. Некоторые из них можно начинать еще в процессе лечения, чтобы постепенно готовить организм и травмированный участок тела к физическим нагрузкам. Все это вам расскажет врач-реабилитолог на консультации, он же даст направления на наиболее эффективные виды реабилитации в нашей клинике.

Уважаемые пациенты!
Многопрофильный медицинский центр КИТ информирует о том, что вы можете получить бесплатную медицинскую помощь в поликлинике по месту жительства, в рамках программы обязательного медицинского страхования.

Записаться на приём
Записаться на приём
Заказать звонок
Заказать звонок
Задать вопрос главврачу
Задать вопрос главврачу
Скидка 10% на приём терапевта
Запишитесь на осмотр к опытному врачу!
Записаться со скидкой
Скидка 10% на приём терапевта

Вверх

Посмотрите наши акции!

Посмотрите наши акции!

У нас всегда есть действующие акции и скидки, которые могут сделать ваш визит к нам ещё более приятным. Прямо сейчас вы можете получить скидку на первичный прием врача-специалиста и многое другое!